Academia Pro

O Academia Pro é um aplicativo completo para você que gosta de ir a academia e se preocupa com seu condicionamento físico e qualidade de vida, pois possui guia de exercícios de musculação, ficha de treino, ficha de medidas e muito mais.

• Mais de 850 tipos de exercícios.

• Músculos principais e sinergistas.

• Fotos e vídeos dos exercícios.

• Tipo, mecânica e equipamentos utilizados.

• Ficha de treino.

• Ficha de medidas.

• Calculadora de IMC.

Tem exercícios para:

• Abdômen

• Abdutores

• Adutores

• Antebraços

• Bíceps

• Costas

• Coxa Anterior

• Coxa Superior

• Dorsal (Asa)

• Glúteos

• Lombar

• Ombros

• Panturrilhas

• Peito

• Pescoço

• Trapézio

• Tríceps

Baixe agora e vamos treinar!

أكاديمية برو هو التطبيق الكامل لك الذين يحبون الذهاب الى صالة الالعاب الرياضية وقلق حول اللياقة البدنية ونوعية الحياة، كما فعلت توجيه تمارين كمال الاجسام، سجل التدريب، وقياسات سجل وأكثر من ذلك.

• أكثر من 850 أنواع من التمارين.

• الرئيسية والعضلات التآزر.

• الصور ومقاطع الفيديو من التدريبات.

• نوع والميكانيكية والمعدات المستخدمة.

• ورقة التدريب.

• التدابير ورقة.

• حاسبة مؤشر كتلة الجسم.

وتمارس ل:

• البطن

• الخاطفين

• عضلات مقربة

• الساعد

• العضلة ذات الرأسين

• العودة

• الفخذ السابق

• الفخذ العليا

• الظهرية (آسا)

• الأرداف

• القطني

• الكتفين

• العجول

• الصدر

• الرقبة

• ترابيز

• ثلاثية الرؤوس

تحميل الآن ودعونا تدريب!